膝の痛みの改善方法が知りたいです

ひざの裏が痛く、起床時は這ってトイレに行きます。
長く椅子に座っていると、立つときに動き出すのに困難です。
時間がたつと、元気に歩き出せます。
登山では、登りはスイスイ行けるのですが、下りは後ろ向きに
ストックを付いて、降ります。
身長162.5  体重54.5  61歳なりたてです。
25年前から、ジムに通い、時速7Kmで4Km歩いています。
膝痛は、右の日もあり、左もあり、整形外科に行っても、レントゲ
を撮り、痛み止めと湿布をもらうだけです。
少しX脚です。
どのような治療をすれば、改善されますでしょうか??

Answer
現在の痛みの原因によって、治療方法が変わってまります。
まずはMRI検査を受けることをお勧め致します。
MRIで膝の中の状態を把握した上で、どのような治療が選べるのかお伝えしたいと思います。
直接ドクターがお答えしますので、
お気軽にご相談ください。
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