お悩み／症状の記事一覧
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骨壊死した膝はどうなる？治る？原因と疑わしい時にすべきこと
膝の痛みの原因のひとつに、骨壊死が関係していることがあります。原因に関わらず痛みの放置は避けるべきですが、この骨壊死も例外ではなく、早期の治療が明暗を…
2022.12.13
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半月板損傷でよくある膝のロッキングとは【原因・繰り返す時の対処法】
急な激しい痛みと共に、突如として膝が動かなくなってしまう現象をロッキングといいます。 このロッキングが起こる原因、応急処置の仕方、長期的な対象法につい…
2022.11.30
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変形性膝関節症は予防できる? 【歩き方・筋トレ・食事】
中高年世代の多くの人々が罹患する代表的な関節疾患“変形性膝関節症“。「変形性膝関節症にならないためにはどうしたらいい?」「変形性膝関節症の進行を予防す…
2022.10.31
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膝の違和感の症状チェック！痛くないけど気になる原因と対処法
膝は痛くないけど、なんだか変な感じがする……。こんな膝の違和感に悩まされている方は少なくありません。曲げ伸ばしづらい、ずれる感じがする、音が鳴るなど、…
2022.10.03
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膝の皿の上が痛い原因はジャンパー膝以外にも！セルフケアや治療法を全解説
運動しているとき、ちょっと動いたとき、膝のお皿の上の方が痛いという症状はとても多いお悩みのひとつです。この症状だけだと原因はいろいろ考えられますが、詳…
2022.09.21
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膝が痛い方にはストレッチがおすすめ！寝ながら・座りながらの簡単ストレッチ4選
膝の痛みの原因はさまざまですが、その一つに運動不足が挙げられます。運動をしないことで膝関節を動かす時にはたらく筋肉の柔軟性が低下し、膝の曲げ伸ばしがス…
2022.09.05
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膝の痛みの原因を場所ごとに解説
一括りに膝の痛みと言ってもその症状や原因は様々。 膝の外側が痛い、内側が痛い、腫れが伴う、水が溜まる、お皿に違和感がある…など、痛みの場所、痛み方、症…
2022.08.23
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膝が腫れたらどうすべき? 考えられる病気と原因別対処法
様々なことが引き金となり得る❝膝の腫れ❞。「膝が腫れているけど原因不明。どう対処したら良いのかも分からない」そんな方はこの記事が参考になるはずです。今…
2022.07.11
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膝が急に痛くなる原因は? よくある10の原因と解決法を医師が解説
膝の痛みを感じる原因はさまざまです。スポーツや肉体労働による膝の酷使、年齢による軟骨のすり減り、事故などによるケガ、膝以外の原因で痛みが出る場合もあり…
2022.06.27
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膝外側の痛みはランナー膝? 症状緩和のストレッチから最新治療までご紹介
膝の外側の痛みといえば腸脛靭帯炎（ランナー膝）を思い浮かべる方は少なくないと思いますが、一概にそうとも言い切れません。ここでは、膝の外側の痛みを緩和す…
2022.06.06
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